Delivery-এর আগে কী কী প্রস্তুতি নিতে হবে? সম্পূর্ণ গাইড
গর্ভাবস্থার শেষ দিকে প্রতিটি মা ও পরিবারের মনে নানা প্রশ্ন আসে—কখন হাসপাতালে যেতে হবে, কী কী জিনিস সঙ্গে নিতে হবে, Baby-এর জন্য কী প্রস্তুত রাখতে হবে? আগে থেকেই পরিকল্পনা থাকলে প্রসবের সময় পরিস্থিতি সামলানো সহজ হতে পারে।
১. হাসপাতাল ও চিকিৎসকের পরিকল্পনা করুন
- কোথায় Delivery করাবেন, তা আগে থেকে ঠিক করুন।
- চিকিৎসক ও হাসপাতালের যোগাযোগ নম্বর হাতের কাছে রাখুন।
- হাসপাতালে যাওয়ার জন্য গাড়ি বা যাতায়াতের ব্যবস্থা ঠিক করুন।
- হাসপাতাল কত দূরে এবং জরুরি পরিস্থিতিতে কীভাবে পৌঁছাবেন, তা জেনে রাখুন।
- নিয়মিত Antenatal Checkup করুন এবং চিকিৎসকের নির্দেশনা অনুসরণ করুন।
২. Hospital Bag-এ কী রাখবেন?
মায়ের জন্য
- আরামদায়ক পোশাক ও প্রয়োজনীয় অন্তর্বাস
- মাতৃত্বকালীন প্যাড
- স্যান্ডেল ও ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতার সামগ্রী
- প্রয়োজনীয় ওষুধ, চিকিৎসকের নির্দেশনা অনুযায়ী
- মোবাইল ফোন ও চার্জার
Baby-এর জন্য
- পরিষ্কার নবজাতকের পোশাক
- নরম তোয়ালে বা কাপড়
- প্রয়োজনীয় Diaper
- Baby-এর জন্য উপযুক্ত কম্বল বা কাপড়
- হাসপাতাল থেকে বাড়ি ফেরার উপযোগী পোশাক
প্রয়োজনীয় কাগজপত্র
- Antenatal Checkup-এর রিপোর্ট
- আল্ট্রাসনোগ্রাম ও অন্যান্য পরীক্ষার রিপোর্ট
- পরিচয়পত্র এবং হাসপাতালের প্রয়োজনীয় কাগজপত্র
হাসপাতালের নিজস্ব তালিকা থাকলে সেটিও অনুসরণ করুন।
৩. প্রসবের লক্ষণ সম্পর্কে জানুন
প্রসব শুরু হওয়ার সম্ভাব্য লক্ষণ হতে পারে নিয়মিত বিরতিতে পেট শক্ত হওয়া বা ব্যথা, ক্রমশ বাড়তে থাকা কনট্রাকশন এবং পানি ভেঙে যাওয়া। তবে সবার ক্ষেত্রে অভিজ্ঞতা একরকম নয়।
যোনিপথে রক্তপাত, পানি বের হওয়া, শিশুর নড়াচড়া কমে যাওয়া বা তীব্র ও অস্বাভাবিক ব্যথা হলে দ্রুত চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন। নিয়মিত প্রসবব্যথা শুরু হলেও চিকিৎসকের দেওয়া নির্দেশনা অনুসারে হাসপাতালে যাওয়ার ব্যবস্থা করুন।
৪. মানসিক ও পারিবারিক প্রস্তুতি নিন
- পরিবারের সদস্যদের দায়িত্ব ভাগ করে দিন।
- প্রসবের সময় আপনার সঙ্গে কে থাকবেন, তা ঠিক করুন।
- Baby-এর জন্মের পর মাকে বিশ্রাম ও সহায়তা দেওয়ার পরিকল্পনা করুন।
- Breastfeeding শুরু করার বিষয়ে চিকিৎসক বা স্বাস্থ্যকর্মীর সঙ্গে কথা বলুন।
৫. Baby-এর জন্মের পরের প্রস্তুতি
জন্মের পর শিশুর ত্বক-সংলগ্ন যত্ন, উষ্ণতা বজায় রাখা, Breastfeeding শুরু করা এবং প্রয়োজনীয় নবজাতক পরীক্ষা সম্পর্কে আগে থেকে ধারণা নিন।
মনে রাখবেন: প্রতিটি Delivery আলাদা। আপনার চিকিৎসক যে পরিকল্পনা দেবেন, সেটিই অগ্রাধিকার পাবে।
